乒乓球
Table Tennis
起源於英國由網球演變而來。
擁有最短還擊反應時間（球從對方球枱端線至本方球枱端線的來球時間約為0.1秒，遠少於正常人類可作出的0.2秒反應時間）
研究調查指出此運動的職業運動員平均智商排行名列前茅。綜合了手眼身體協 調、靈活性、手感球感、反應、速度、爆發力、耐力、技術、體能、心理、戰術策略、預判思維等全方位素質要求。
新生代啟蒙班
3-7歲 恆常
1️⃣嚴格控制師生比例：1:4，確保課堂安全
2️⃣使用符合U9 HKopen要求68 cm矮球枱
3️⃣小組訓練、遊戲教學，興趣Level Up
逢週二 09:00-10:00/10:00-11:00/13:00-14:00/14:00-15:00
逢週四 09:00-10:00/10:00-11:00/13:00-14:00/14:00-15:00
逢週六 12:00-13:00
每週一堂（10堂，$140/h）HK$1400
每週兩堂9折（20堂，$126/h）HK$2520
每週三堂8折（30堂，$112/h）HK$3360
Chill級Lunch Fight班🔥全民運動價－50%off $3000➡$1500/10堂
18歲或以上 恆常
1️⃣1小時收費，2小時課程
2️⃣接受正統訓練，矯正動作
3️⃣強調運動健康與休閒娛樂
4️⃣研究調查指出lunch time為身體運動黃金時段
逢週二 11:00-13:00
逢週四 11:00-13:00
每週一堂（10堂，$75/h）HK$1500
每週兩堂9折（20堂，$67.5/h）HK$2700
老友記晨運班🔥 晨運早鳥價－50%off $3000➡$1500/10堂
45歲或以上 恆常
1️⃣1小時收費，2小時課程
2️⃣恆常運動保持身體機能
3️⃣保持社交生活
逢週二 07:00-09:00
逢週四 07:00-09:00
逢週六 07:00-09:00
每週一堂（10堂，$75/h）HK$1500
每週兩堂9折（20堂，$67.5/h）HK$2700
每週三堂8折（30堂，$60/h）HK$3600
應用章別班
有意報考生 階段 證書 報告
1️⃣銜接公開將別獎勵計劃之公開試
2️⃣提升單項技術穩定性
3️⃣設有恆常模擬考核及筆試理論指導
4️⃣課程內容由章別考試考官制定
5️⃣循環課程，結業頒發評核報告及證書
逢週二 16:30-17:30/18:00-19:00
逢週四 16:30-17:30/18:00-19:00
每週一堂（10堂，$150/h）HK$1500
每週兩堂9折（20堂，$135/h）HK$2700
明日之星潛能班
6-12歲 恆常
1️⃣針對啟蒙至初中階，開展專項之路，發掘明日之星階段
2️⃣另設符合U9 HKopen要求 68 cm矮球枱
3️⃣小組訓練，破除單對單沉悶模式，興趣Level Up
逢週二 16:30-18:00
逢週四 16:30-18:00
逢週六 12:00-13:30
每週一堂（10堂，$133/h）HK$2000
每週兩堂9折（20堂，$120/h）HK$3600
每週三堂8折（30堂，$106/h）HK$4800
奪標實戰班
11-18歲 恆常
1️⃣針對初中階至進階，鞏固基礎及提升撃球質量，步入實戰階段
2️⃣單球、多球、科學教具、技術、體能綜合訓練
3️⃣對抗訓練，提升控球穩定性、競賽心理
逢週二 17:30-19:00
逢週四 17:30-19:00
每週一堂（10堂，$133/h）HK$2000
每週兩堂9折（20堂，$120/h）HK$3600
熱血燃燒班
18歲或以上 恆常
1️⃣接受正統訓練，矯正動作
2️⃣適合上班族收工chill一chill
逢週二 19:00-20:30/20:30-22:00
逢週四 19:00-20:30/20:30-22:00
每週一堂（10堂，$133/h）HK$2000
每週兩堂9折（20堂，$120/h）HK$3600